Hypnose à Metz
Qu'est ce que l'hypnose?
L'hypnose est un état naturel car il s'agit d'un état de conscience modifié que nous connaissons tous. En effet, l'état hypnotique est un état de distraction ou d'hyper concentration comme quand nous regardons un film, lisons un livre ou que notre esprit se concentre sur un rêve ou une pensée. Quand nous sommes distraits ou concentrés, la notion de temps nous échappe alors complètement.
En hypnose thérapeutique, cet état est utilisé pour vous accompagner à trouver en vous, les ressources nécessaires aux changements que vous souhaitez.
IMPORTANT: Lors d'une séance d'hypnose, vous gardez le contrôle, la maitrise de vous-même pendant toute la séance (vous ne dormez pas, car sans vous, rien ne se fait !)
Pour quelles problématiques consulter?
Gestion du deuil (humains, animaux, relations...), addictions (alcools, tabacs, alimentaires...), stress (travail, quotidien, scolarité), traumatismes (liés à l'enfance, aux relations passées, à un accident, une agression...), troubles du sommeil, angoisses nocturnes, récupération physique pour les sportifs, timidité, phobies.
Vous pouvez également faire une séance d'hypnose si vous avez un nouveau projet et que vous avez des doutes ou besoin d'un coup de pouce, préparation aux concours, examens, entretien d'embauche, confiance en soi et estime de soi, développement de la créativité.
Comment se passe une séance?
Je vous accueille au sein de mon cabinet situé au 40 avenue Foch à Metz dans un cadre chaleureux. Dans un premier temps nous échangerons sur la raison de votre venue, vos attentes, vos doutes. Suite à cet entretien, nous pourrons nous installer confortablement pour partir à la recherches de toutes les ressources qui vous permettrons d'effectuer les changements désirés.
Quelle est mon approche?
De la bienveillance et aucun jugement. Vous pourrez vous sentir libre d'échanger sur tout ce que vous souhaitez. Je serai là pour vous et donnerai le meilleur de moi même pour vous accompagner vers tous les changements désirés. Vous n'êtes plus seul(e).
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